As redes sociais e as consequências da crescente dependência de seus usuários

Gleison Oliveira Soares

19250326

Universidade Federal de Santa Catarina

Redes Sociais e Virtuais



Nos dias atuais as redes sociais tem ampliado seu alcance na sociedade e possuem grande influência na vida quotidiana das pessoas. Entretanto, a utilização em massa das redes sociais possui consequências adversas e o impacto da utilização dessas plataformas na saúde mental dos usuários ainda carece de dados para uma análise concreta desse fenômeno.

Os indivíduos estão cada vez mais conectados às redes sociais, interagindo com a comunidade virtual e expondo seus interesses para outros usuários. No entanto, esse comportamento pode tornar o usuário dependente de validação dos outros, mantendo uma necessidade constante de ser aceito pelos utilizadores da web.

A utilização frequente das redes sociais pode tornar o usuário dependente e compulsivo, dificultando o seu “desligamento” mesmo após não estar conectado, levando a comportamentos como ansiedade e a menos horas de sono, adiando tarefas importantes e interferindo no humor  quando está offline. (PINTO, 2022)



Em outros casos, o uso excessivo das redes sociais pode acarretar em problemas mentais e físicos, como a fadiga emocional, os conflitos interpessoais e a deterioração do desempenho profissional, além do stress psicológico e deterioração das condições emocionais (PINTO, 2022).

    É necessário que o indivíduo compreenda o funcionamento das redes sociais e a dependência em que está sujeito ao utilizar-se delas, caso contrário a socialização nessas plataformas se dará por meio de relações tóxicas e viciantes para o usuário, que estará dependente de julgamento alheio, que por vezes, pode ser vítima de haters da internet, que não possuem nenhum senso de responsabilidade coletiva.          Nesse sentido, é importante estabelecer limites na utilização e também na importância que as redes sociais virtuais são para cada indivíduo. É necessário entender também que aquilo que o indivíduo posta na internet nem sempre simplifica o que ele realmente é na vida real. Portanto, as redes sociais virtuais consistem em um meio de aproximar e conectar pessoas diferentes ou com gostos semelhantes, seja locais ou pessoas do mundo inteiro, e que tenham interesse em compartilhar algumas de suas preferências, de forma pública.     

Referências

PINTO, A. R. A. ANSIEDADE, ANSIEDADE SOCIAL E AUTOESTIMA EM UTILIZADORES DE REDES SOCIAIS. Lisboa, 2022. Acesso 10 de outubro de 2022. Disponível em: https://recil.ensinolusofona.pt/bitstream/10437/13005/1/VF_PINTO_Ana_MPCS_2022_1de1.pdf

GRACIMARA, V. F. IMPACTO DAS REDES SOCIAIS SOBRE O SISTEMA NERVOSO AUTÔNOMO E NÍVEIS DE ANSIEDADE E DEPRESSÃO. MARÍLIA 2022. Disponível em: https://repositorio.unesp.br/bitstream/handle/11449/217931/ferreira_gv_tcc_ mar.pdf?sequence=10&isAllowed=y

CRUZ, S. C. A. M. Os efeitos do uso compulsivo e da ansiedade no envolvimento nas redes sociais.Coimbra, 2020. Disponível em: https://comum.rcaap.pt/bitstream/10400. 26/31611/1/Disserta%c3%a7%c3%a3o%20MGN_definitiva_Sandra%20Cruz%20-%20janeiro_2020.pdf


BALBINO, M. L. C. O IMPACTO DAS REDES SOCIAIS NA ANSIEDADE E SAÚDE MENTAL DE JOVENS E ADOLESCENTES. Patos de Minas, Scientia Generalis 2675 - 2999 v. 2,Suppl. 1, p. 71. 2021. Disponível em: http://scientiageneralis.com.br/index.php/ SG/article/view/323/250